من يمكنه الاستفادة من العلاج النفسي؟
العلاج النفسي ليس مخصصًا لفئة معينة أو عمر معين، بل يمكن أن يستفيد منه أي شخص يواجه صعوبات تؤثر على حياته اليومية أو صحته النفسية. سواء كانت هذه التحديات عابرة أو مستمرة، فإن التحدث مع أخصائي نفسي يمكن أن يساعد على فهم ما يحدث والتعامل معه بشكل أفضل.
الحالات الشائعة التي يمكن أن تستفيد من العلاج النفسي
القلق المستمر أو نوبات الهلع
الشعور بالحزن أو الاكتئاب وفقدان الدافع
اضطرابات النوم أو الأكل
نوبات الغضب المتكررة أو صعوبة في التحكم بالمشاعر
انخفاض احترام الذات أو الشعور بالدونية
العزلة الاجتماعية أو تجنّب العلاقات
فقدان المعنى أو الأهداف في الحياة
المثالية الزائدة أو التوجّس المفرط من الآخرين
إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، فقد يكون العلاج النفسي خطوة مهمة نحو التوازن والصحة النفسية
ما الذي يركّز عليه العلاج النفسي؟
يركّز العلاج النفسي على فهم المشاعر والأفكار، وتغيير السلوكيات السلبية، وبناء مهارات تساعد في التعامل مع ضغوط الحياة. يساعد في
فهم الذات بشكل أعمق ✓
التخلص من التفكير السلبي ✓
تحسين العلاقات والتواصل✓
التعامل مع القلق, الاكتئاب , الإدمان , واضطرابات الأكل✓
بناء مهارات للتكيف مع التحديات اليومية ✓
خدماتنا
تحليل السلوك التطبيقي ABA
قياس الذكاء والقدرات العقلية
التشخيص الدقيق لاضطرابات مثل طيف التوحد
تعديل السلوكيات السلبية
تطوير المهارات الاجتماعية والتواصل
برامج جلسات الصحة النفسية
١٢ جلسة لمدة شهر
٤٠٠٠ ريال
٣٨٤٠ ريال
بالإضافة إلى برنامج منزلي
الأكثر شعبية
٨ جلسات لمدة شهر
٣٠٠٠ ريال
٢٧٢٠ ريال
بالإضافة إلى برنامج منزلي
٤ جلسات لمدة شهر
٢٠٠٠ ريال
١٤٤٠ ريال
بالإضافة إلى برنامج منزلي